Mother love

Ik ben het boek “Ben ik een goede moeder?” van Marijke Libert aan het lezen. Voor dat boek heeft ze 100 moeders geïnterviewd. Moeders van alle lagen van de bevolking, van pleegmoeders, onthaalmoeders tot moeders met 10 kinderen … Je hoeft geen biologische moeder te zijn om ook een moeder te zijn! Er stonden tijdens het interview maar 2 vragen vast. De eerste vraag was: “Wanneer is uw moedergevoel gekomen?” En de tweede vraag was: “Hoeveel punten geef je uw zelf op 10 als moeder”.

Wat me opvalt is, hoe kritisch moeders zijn voor zichzelf. Er gaf nog geen enkele moeder zichzelf een 10! De meeste hangen tussen de 7 & de 7,5 op 10. Wat zeker niet slecht is. Maar moeders vinden vaak dat ze het nog beter kunnen. De meeste moeders wensen meer tijd te kunnen doorbrengen met hun kroost. Is dit niet iets typisch voor onze huidige maatschappij?

Hoeveel ik mezelf dan geef als moeder? Soms een 2 ( zeker als het op mijn kookkunsten aankomt 🤦‍♀️ ), soms een 6 en soms zelfs een 10! Ik blijf het moeilijk vinden om mezelf eeen quotering te geven. Dus vroeg ik het dan maar eens zelf aan mijn 2 kinderen en ik kreeg al meer van de één dan van de andere … als ik het gemiddelde neem, krijg ik een 7.75 … ben ik best tevreden mee. Ik had mezelf een gemiddelde van 7.5 gegeven. Ik probeer hier dan ook wel mindful op te reageren. Maw ik probeer mild te zijn tegenover mezelf. Ik doe de dingen altijd met de juiste intentie. En daar draait het toch ook om!

Moeders willen vooral dat hun kinderen gelukkig zijn! En daarvoor moet je zelf ook gelukkig zijn. Want dat geluk straal je af … Dus daarom blijft het oh zo belangrijk om uzelf niet volledig weg te cijferen! Integendeel! Goed voor onszelf blijven zorgen is dus van primordiaal belang! Mochten we dit al eens vergeten 😉

#selfcare

Veel moeders kampen ook met overbescherming … het loslaten blijkt voor velen een moeilijk onderwerp.

Zelf ben ik niet zo’n moederhen die op haar eieren blijft zitten na het broeden. Ik wil ze vooral ondersteunen … zodanig dat ze zelfstandig kunnen (uit)vliegen! Ik heb ook geen moeite om naar het buitenland te gaan voor mijn werk of voor mijn eigen uitstapjes met vriendinnen.

Dat moedergevoel zat er bij mij al van héél jong in. Ik speelde vroeger dan ook uren met poppen. Ik stak toen al een pop onder mijn pull en ik voelde mij een moeder in wording. Met mijn poppen ( ze kregen dan ook allemaal een naam ) rondom mij voelde al zo écht. Ik had graag kinderen gekregen voor mijn 30ste. Dit is gelukt en ik ben daar héél dankbaar voor. Want het loopt niet altijd allemaal zoals gewenst … Ik was 28 toen ik voor het eerst mama werd van een dochter. En net 30 toen ik voor de 2de keer mama werd, en dit keer van een zoon. Ik was overweldigd. Ik zit op een roze wolk en genoot van het prille moederschap. De 2de zwangerschap beleefde ik nog iets bewuster. Ik was ook iets minder misselijk dan de eerste keer. Dat hielp natuurlijk ook wel. De borstvoeding vond ik ook zo’n dankbaar geschenk van onze moeder natuur. Het was niet alleen ongeloofelijk verbindend … het was ook heel practisch 🙂 Ik was blij dat het mij lukte …

Na 2 maanden bouwde ik de borstvoeding af om terug aan het werk te gaan. Dit voelde voor mij toen te vroeg … en vanaf dan is er heel veel tweestrijd gekomen. Mijn yin & yang waren toen niet écht in balans 😏.

Schuldgevoelens. Die zijn er ook gekomen vanaf ik mama werd. Ik had vooral schuldgevoelens wanneer ik er niet was voor de kinderen. In het weekend, in de week ’s avonds omdat ik naar één of ander netwerkevent was enz. Gelukkig zijn die ambetante gevoelens er niet meer. Dankzij mental coaching & mindfulness ben ik een veel evenwichtigere moeder geworden. Ik heb daar dus leren mee omgaan. Thank God …

Wat me ook opviel in dat boek, is dat mama’s met kinderen met een mentale of fysieke beperking vaak met een schuldgevoel zitten … Ze vragen zich vooral af wat ze ‘fout’ gedaan hebben tijdens hun zwangerschap. Nog eens stevig doorgezakt op een feestje toen ze net zwanger waren en het nog niet wisten … of blijven roken of slechte voeding gegeten tijdens de zwangerschap enz… sommigen proberen dit schuldgevoel te compenseren door net die kinderen over te beschermen … wat niet altijd de beste oplossing is!

Wat ik leuk vind aan het moederschap, dat is dat ik nog iedere dag bijleer. Op dit moment zijn mijn kinderen mijn leraar! Ze werken als spiegels. Ik steek nieuwe zaken op van hen. Ik ben blij dat ik dus nog steeds kan groeien als mama & dus als persoon!

Ik probeer zo mindful mogelijk door het leven te gaan, de ene dag gaat dit dan ook al gemakkelijker dan de andere. Op deze manier probeer ik mijn kinderen ook op te voeden. Het is vroeger nog heel anders geweest! Ik kon nogal fel of luid reageren wanneer mijn kookpunt bereikt was. Nu probeer ik het niet meer zover te laten komen.

Zo probeer ik ze mindful te leren eten … dat ze bewust weten wat ze eten. En dat ze de smaken in zich opnemen. Daarin heb ik écht wel geluk want ze eten bijna alles graag & vinden het meestal ook leuk om nieuwe dingen uit te proberen. Buiten mijn vegetarische kookkunsten. Zelf ben ik niet de allerbeste kokkin … daar scoor ik als moeder écht heel zwak 🙈

Ik volgde onlangs nochtans een paar lessen vegetarisch koken … kwestie van hier wat variatie op het menu te brengen … en dat viel bij mijn kinderen nu niet voor de volle 100 % in de smaak. Dus ook hier heb ik nog wat verbeter punten te behalen ;-)))

Welke dingen wil ik hen zeker meegeven?

  • Wees jezelf! En laat u niet beïnvloeden door anderen of door wat vriendjes of vriendinnejtes zeggen. Wees je mooie zelf. Je bent UNIEK!
  • Heb vertrouwen in uzelf! Als je iets écht WIL, dan KAN je het wel!
  • Alles komt goed, na regen komt zonneschijn … Een slechte dag hebben is OK, het pad is niet altijd even effen … dit hoort nu eenmaal bij het leven … ik wil ze wel graag weerbaar maken!
  • Wees mild voor uzelf, alsook voor anderen. Doe niet iets tegen een ander dat je zelf niet leuk vindt. Zo heb ik zelf nooit gepest. Want ik had niet graag zelf gepest geweest.
  • Durf eens nieuwe dingen uit te proberen! Zonder roekeloos te zijn 🤪.
  • Wees oprecht.
  • Eerlijkheid duurt het langst.
  • Gebruik de woorden ‘nooit’ & ‘altijd’ niet in ruzies …
  • Dankbaar zijn! Daarom doen we op het einde van de avond ons ” Wat was ons mooiste momentje vandaag?” Ik geloof, hoe dankbaarder ze in het leven staan … hoe meer levensvreugde ze zullen ervaren!

Mijn passie’s die ik graag doorgeef :

  • Lezen. Dus oh zo blij dat nu ook onze jongste de liefde voor boeken heeft ontdekt! Lezen werkt zo ontspannend, verrijkend, …
  • Yoga. Ik wil ze het niet opdringen maar als het past, ben ik blij als ze eens willen meedoen. Yoga kan zoveel blokkades opheffen … en spanning wegnemen. Ideaal om te doen tijdens hun proefjes 😉
  • Muziek. Beiden zijn gek op muziek. Ikzelf speelde vroeger piano. Juliette speelt ook een beetje piano en Jean leert nu ook saxofoon.
  • Avontuur. Ze leren skiën. Ik zou ze ook nog graag leren golfsurfen en zoveel meer.
  • Beweging is belangrijk! ( ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’ ) Uren achter een Ipad of computer is geen optie …

Dit vond ik ook nog een mooi citaat uit het boek ‘Ben ik een goede moeder?’. Ik deel het ook graag met jullie.

Aandacht, tederheid en je tijd nemen is de basis voor alles!

Momenteel ben ik in hun ogen nog vaak “die zagende mama” … maar hopelijk zullen ze later dankbaar zijn voor alle kansen die ze gekregen hebben en de waardes die we proberen mee te geven oppikken en er iets moois mee doen!

Ik luister héél graag naar tips & trics van vriendinnen of andere moeders hoe ik bepaalde zaken nog beter kan aanpakken … dit is ook de reden waarom ik het boek van Marijke Libert meebracht van de bib. Het lezen van dit boek zet aan tot reflectie … “Doe ik het goed”, “Kan ik het nog beter?” … Naast alle opvoedkundige boeken, mag je gewoon nooit uw eigen buikgevoel onderdrukken. De intuïtie laat een moeder niet snel in de steek … 🙏

Kinderen zie je onvoorwaardelijk graag! Ik ben dan ook zoooooooooooooo ontzettend dankbaar dat ik mama kan zijn van mijn 2 “SPECIAL ONES” ❤️❤️❤️ Ik ben nu al apeTROTS op hen!